Description
Cette plante aromatique regorge de bienfaits ! Le basilic est une plante riche en antioxydants, qui réduisent les dommages causés par les radicaux libres (apparition des maladies cardiovasculaires, cancers et maladies liées au vieillissement) Cest aussi une excellente source de vitamine K, nécessaire pour la fabrication de protéines participant à la coagulation du sang. Il a également un rôle dans la fabrication de nouvelles cellules, dhormones et de neurotransmetteurs. Pour bénéficier de tous ces bienfaits, privilégiez les graines bio. Le basilic s’associe bien avec d’autres aromates qui exigent le même type de sol : persil, thym, origan, romarin. De plus, le basilic est un anti-moustique naturel. Placez-le près de vos lieux de vie (terrasse, table ou jeux de jardin).
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